절망적인 상황에서 일어서는 방법
대략 2년전. 인생에서 아주 힘든 시기를 겪었다. 워낙 고생을 안해봐서 그런지, 남들한텐 그저 그런일일 수도 있지만, 나한테는 힘들었다. '밥이 목구멍으로 안 넘어간다' 라는 말이 있는데, 나는 달랐다. 그 당시 나는 밥을 씹지 못하겠더라. 중요한 것은 그 상황이 인생의 종착점이 아니라는 거다. 인생의 한 과정이고, 한 지점이다. 어떻게 보면 그때가 가장 바닥이고, 앞으로 올라갈 일만 남아 있다는 거다. 그럼 그 상황에서 벗어나오기 위해 뭘해야할까? 해야할 일을 종이에 적어라. 그리고 기계처럼 그냥 해라. 운동, 머리커트, 방청소, 옷세탁, 책보기, 일하기, 지인한테 안부하기 등 To Do List를 보면서 그냥해라. 아무생각없이 그냥해라. 그러면 정신이 정상궤도로 돌아올 것이다. 그러면 세상, 사람들과..
